Hola gente, visto el éxito que tuvo el primer volumen pues abrimos otro 
quien lo iba a decir. Agradecer a todos los que se han ido pasando por aquí, comentando sus experiencias y compartiendo conocimientos. Gracias a este hilo he ido conociendo a forococheros, y especialmente a uno que desde aquí le doy un gran gran gran abrazo 
Buenas noches shurmanos. Ultimamente veo muchos hilos de gente que quiere perder peso, o gente que se apunta al gimnasio. En algún hilo de esos he puesto mis fotos del cambio que he realizado y algunos foreros me preguntan como lo he hecho.
Este hilo es para contar un poco lo que yo he hecho, animarles, decirles que es posible y que los resultados valen la pena. Eso si, se necesita mucha, pero mucha fuerza de voluntad y constancia.
Os pongo en situación. Mido 161 cm. (un taponcente
) y en Febrero de este año pesaba 90 Kg., así que imaginaros lo gordaco que estaba. A dia de hoy peso 56-55 Kg.
Pongo unas fotillos para haceros una idea.
La primera foto es de como estaba con 90 Kg., no se aprecia bién la gordura que tenía, pero con la papada podéis intuir todo.
La segunda foto es de Junio de este año, despues de haber perdido mas o menos 15 o 17 kilos, no lo se seguro.
Y la tercera foto es actual.
01/02/10
quien lo iba a decir. Agradecer a todos los que se han ido pasando por aquí, comentando sus experiencias y compartiendo conocimientos. Gracias a este hilo he ido conociendo a forococheros, y especialmente a uno que desde aquí le doy un gran gran gran abrazo Buenas noches shurmanos. Ultimamente veo muchos hilos de gente que quiere perder peso, o gente que se apunta al gimnasio. En algún hilo de esos he puesto mis fotos del cambio que he realizado y algunos foreros me preguntan como lo he hecho.
Este hilo es para contar un poco lo que yo he hecho, animarles, decirles que es posible y que los resultados valen la pena. Eso si, se necesita mucha, pero mucha fuerza de voluntad y constancia.
Os pongo en situación. Mido 161 cm. (un taponcente
) y en Febrero de este año pesaba 90 Kg., así que imaginaros lo gordaco que estaba. A dia de hoy peso 56-55 Kg.Pongo unas fotillos para haceros una idea.
La primera foto es de como estaba con 90 Kg., no se aprecia bién la gordura que tenía, pero con la papada podéis intuir todo.
La segunda foto es de Junio de este año, despues de haber perdido mas o menos 15 o 17 kilos, no lo se seguro.
Y la tercera foto es actual.
01/02/10
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